“持续了一段时间的高温这几天每天都大雨 整个空气都是滑嗒嗒的 人很不难受，每年梅雨季节感觉身体都好浮，湿气太重 食欲也是时好时坏，凉拌菜是必不可少的 以前在老家时候肖姐常常不会做到 正好前几个月租车了好多自己种的花生米和黄豆吃不完 就当作油炸了。” 食材明细主料腐竹部分把花生米部分碗黄瓜一根生抽一勺油炸汁半勺香醋一勺辣椒油两勺盐适量小米辣六个辅料生姜5g大蒜末适度中辣口味蒸工艺半小时耗时普通可玩性油炸腐竹花生米的作法步骤1腐竹要提早洗净哦，我是晚上不吃所以早上外出之前冷水上回去就刚刚好 冻水泡的 冷水硬的腐竹用剪刀剪小段，然后锅里水烧开 放进腐竹，熬大约三四分钟才可，炒出来沥干水待用。

2花生米也一样，生子的花生米早上洗净一起，锅里水烧开 冷水好的花生米倒进去熬一会儿 至于时间你们可以辄一下，每个人讨厌的软硬度都不一样 个人实在软一点口感更佳哦。3黄瓜外皮用刀背弄掉一些，清除整洁 然后对半缝合，刀背用力敲打几下。4看见没，里面的瓤不要。

5切斜刀折断。6黄瓜撒盐，油炸一会儿，把里面的水分逼出来才不会有脆感觉。7腐竹放进一个大一点的容器好便利加热。

8在接着放入花生米。9黄瓜也倒进去。

10适度芝麻油。11一勺生抽，半勺油炸汁儿。

12一勺香醋。13两勺制做的辣椒油【辣椒油作法前面上过的，自己去找一下】。14适度盐，鸡粉，白糖。

15讨厌吃辣的亲可以丢一些小米辣进来。16蒜米生姜沫少许。17配料，冰箱里敲一会儿，口感更佳。

18哈哈，你们知道可以试试，我朋友无法不吃太辣的，但是说道过于爱吃结果停不下来 结果这一盆都是她吃的。19番茄土豆调味牛腩。20紫菜鸡蛋汤。21生活有两大误区： 一是生活给人看， 二是看别人生活。

只要自己实在快乐就讫， 用不着向别人证明什么。千万不要流连着看别人， 而走错了自己脚下的路。小窍门讨厌美食deqin忘记注目我的美食微信：yuner6421，每天改版美食动态，还有美食群可以交流哈。

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